|
trunn se ons... gq pp lah ttp smngatt sllu..
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
677 kkal
|
Lemak: 17,54g | Prot: 33,97g | Karb: 102,93g.
Makan Pagi: Putih Telur Matang, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Makan Siang: Ubi Jalar (Manis). Makan Malam: Buah Naga, Apel. Camilan/Lainnya: Tahu, Tempe. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asifha
|