Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2019
|
164,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,6 kg.
Sisa: 80,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1528 kkal
|
Lemak: 73,39g | Prot: 140,76g | Karb: 76,74g.
Makan Pagi: One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement. Makan Siang: Great Value Light Mayonnaise, French's Classic Yellow Mustard, Vlasic Dill Relish, Jalapeno Peppers, Garlic, Great Value 100% Pure Olive Oil, Onions, Prime Time Sweet Mini Peppers, Spinach, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water. Makan Malam: Texas Pete Hotter Hot Sauce, Onions, Cooked Asparagus (from Fresh), Jalapeno Peppers, Extra Virgin Olive Oil, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bigguy123
|