Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2019
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1427 kkal
|
Lemak: 51,16g | Prot: 53,25g | Karb: 184,68g.
Makan Malam: Telur Goreng, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Cap Cay Kuah, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Yakult Yakult, Pizza Keju Kerak Tipis, Cahkwe, Saus Tomat, ABC Saus Sambal. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nunung39
|