Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2012
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2012:
|
1595 kkal
|
Lemak: 61,58g | Prot: 63,76g | Karb: 202,12g.
Makan Pagi: oatmeal, Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Makan Siang: Meatless Deli Salami, Neufchatel, Apples, Western Health 7-Grain Bread, Walnuts. Makan Malam: tofu, Honey, Sesame Oil, rice noodles. Camilan/Lainnya: Peanut Butter Cookie. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kevinlyfellow
|