Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2019
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
710 kkal
|
Lemak: 24,41g | Prot: 33,22g | Karb: 92,20g.
Makan Pagi: Fitbar Chocolate Fitbar. Makan Malam: Kacang Merah, Jagung Rebus, Labu Siam, Sate Ayam, Telur Goreng tanpa Lemak, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Camilan/Lainnya: Cireng. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naresty
|