|
體重85.3
體脂29.4
水分50.3
基代1603
內臟脂肪14
肌肉57.1
骨質3.1
果然🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️😭😭😭🐷🐷🐷
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 85,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2091 kkal
|
Lemak: 61,45g | Prot: 166,42g | Karb: 217,78g.
Makan Pagi: 統一 無糖豆漿, 全家 蜂蜜乳酪麵包. Makan Siang: 炒青菜, 雞蛋（整個）, 吉野家 牛丼（中）. Makan Malam: 魚湯, 干貝, 牛肉, 雞蛋（整個）, 米飯, 蝦. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|