Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2019
|
43 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
401 kkal
|
Lemak: 14,42g | Prot: 19,02g | Karb: 48,21g.
Makan Pagi: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Perkedel Jagung. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amalia ihsan
|