Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2012
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2012:
|
1545 kkal
|
Lemak: 78,47g | Prot: 63,77g | Karb: 155,10g.
Makan Pagi: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Makan Siang: Walnuts, Meatless Deli Salami, Apples, Cheddar Cheese, Artisan Style Tortillas - Multigrain. Makan Malam: Western Health 7-Grain Bread, Cheddar Cheese, Low Moisture Whole Milk Mozzarella Cheese. Camilan/Lainnya: Dark Chocolate Pound Plus, Creamy Peanut Butter, Bananas. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kevinlyfellow
|