|
體重85.2
體脂29.5
水分50.3
基代1601
內臟脂肪14
肌肉57
骨質3.1
還好 昨天trx還是有用
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 85,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2196 kkal
|
Lemak: 59,74g | Prot: 100,06g | Karb: 316,14g.
Makan Pagi: 八方雲集 無糖豆漿, 菠蘿包. Makan Siang: 俊美 太陽餅, 鳳梨, 7-11 熱美式(中), 香蕉, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果. Makan Malam: 頂呱呱 原味雞塊, 貢丸湯, 雞腿便當. Camilan/Lainnya: 紅豆餅. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|