Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2019
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1311 kkal
|
Lemak: 39,60g | Prot: 49,80g | Karb: 185,15g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Kerupuk Udang, Cumi-cumi, Nasi Putih. Makan Siang: Pisang. Makan Malam: Sayur Asem, Ikan Asin, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Tahu Isi, Kopi Luwak White Koffie, Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g), Cireng, Tahu Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yulya Suhesti
|