Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2019
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
792 kkal
|
Lemak: 43,79g | Prot: 64,74g | Karb: 34,75g.
Makan Pagi: Sayap Ayam, Cap Cay Kuah, Pepes Tahu. Makan Malam: Bakso dengan Saus (Campuran). Camilan/Lainnya: Jeruk Bali (Merah dan Merah Muda), Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naresty
|