體重85.5 體脂29.6 水分50.2 基代1606 內臟脂肪14 肌肉57.1 骨質3.1 還好😅😅😅昨天炸蝦飯 飯沒吃完😅😅😅
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 85,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2613 kkal
|
Lemak: 133,64g | Prot: 92,61g | Karb: 262,99g.
Makan Pagi: 鮮奶茶, 肯德基 (KFC) 原味蛋塔, 大芝士漢堡包. Makan Siang: 全家 日式煎餃, 一蘭 拉麵. Makan Malam: 豆花, 紅豆, 花生, 7-11 中村芋泥蛋糕捲, 貢丸湯, 水餃. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|