Daftar  |  Masuk

Jurnal josephc0917, 11 Mei 19

體重85.5
體脂29.6
水分50.2
基代1606
內臟脂肪14
肌肉57.1
骨質3.1
還好😅😅😅昨天炸蝦飯 飯沒吃完😅😅😅
85,5 kg Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.    Sisa: 85,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Mei 2019:
2613 kkal Lemak: 133,64g | Prot: 92,61g | Karb: 262,99g.   Makan Pagi: 鮮奶茶, 肯德基 (KFC) 原味蛋塔, 大芝士漢堡包. Makan Siang: 全家 日式煎餃, 一蘭 拉麵. Makan Malam: 豆花, 紅豆, 花生, 7-11 中村芋泥蛋糕捲, 貢丸湯, 水餃. lagi...
265 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan josephc0917


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.