Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2019
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
895 kkal
|
Lemak: 44,79g | Prot: 23,92g | Karb: 117,15g.
Makan Pagi: Jambu Biji, Kacang Almond, Kurma. Makan Malam: Pisang, Bubur Ketan Hitam, Terong Balado, Tahu Goreng, Kacang Almond, Kurma. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan smangat langsing
|