|
puasa!!
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1382 kkal
|
Lemak: 65,84g | Prot: 57,29g | Karb: 144,96g.
Makan Pagi: Diabetasol Sweetener, Kepala Djenggot Teh Hijau, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Finna Sambal Pedas, Shirataki Nasi, Indonesian Fried Milkfish, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tempeh (Cooked). Makan Siang: Indonesian Kolang Kaling Sugar Fruit, Coconut Meat, Cincau Hitam, Pineapple in Light Syrup (Cooked or Canned), Tropicana Slim Sirup Cocopandan, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Papaya in Sugar or Syrup (Cooked or Canned), Diabetasol Sweetener, Kepala Djenggot Teh Hijau, Frisian Flag Kental Manis, Bakwan. Makan Malam: Vegetable Soup (Home Recipe), Shirataki Nasi, Beef Lungs (Cooked, Braised). Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Ceres Choco Topping. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dhila.dhila
|