Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2019
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
867 kkal
|
Lemak: 36,15g | Prot: 32,59g | Karb: 108,89g.
Makan Siang: Kerupuk Beras, Nasi Putih, Kecambah, Telur Rebus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Kangkung, Sinti Sambel Pecel. Makan Malam: Tomat Merah, Kewpie Thousand Island Dressing. Camilan/Lainnya: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Excelso Java Arabica. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan miangelita
|