|
gatau turun badanku selama 3 hari ini normal apa lambat ya ..hehehehe
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
665 kkal
|
Lemak: 13,00g | Prot: 43,12g | Karb: 100,40g.
Makan Pagi: Buah Pir. Makan Siang: Buncis, Tahu Kukus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Makan Malam: Heavenly Blush Greek Style Yogurt, Kurma. Camilan/Lainnya: Yakult Yakult. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binarkiani
|