Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2019
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
573 kkal
|
Lemak: 13,71g | Prot: 37,70g | Karb: 78,67g.
Makan Pagi: Daun Singkong, Siomay, Ikan Gurame, Pisang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Labu Dimasak. Makan Malam: Telur Dadar, Pisang, Stroberi, Labu Dimasak, Daun Singkong, Rendang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diary.meal
|