Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2019
|
128,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 43,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2028 kkal
|
Lemak: 72,75g | Prot: 111,79g | Karb: 258,53g.
Makan Pagi: Quick or Instant Oatmeal, Banana, Date. Makan Malam: Fried Egg, Boiled Egg, Urap, Chicken Breast, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Boiled Egg, Kiyora Matcha Latte, Indonesian Pukis Cake, Date. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanifyudhaa
|