Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2019
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
632 kkal
|
Lemak: 16,78g | Prot: 32,26g | Karb: 88,93g.
Makan Pagi: Telur, Roti Gandum Panggang. Makan Malam: Sayur Campuran, Opor Ayam, Nasi Putih, Apel (tanpa Kulit), Pisang Single. Camilan/Lainnya: Regal Biskuit Marie. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rizkaamel
|