Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2019
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1356 kkal
|
Lemak: 59,53g | Prot: 49,94g | Karb: 160,81g.
Makan Pagi: Jeruk, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Tahu Goreng, Kurma, Kulit Ayam, Bakwan, Bihun (Dimasak), Ayam Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kolang Kaling, Pepaya, Kerupuk Makanan Ringan, Bakso Daging Sapi, Sawi. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evi novianti
|