Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2019
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
853 kkal
|
Lemak: 31,93g | Prot: 43,81g | Karb: 102,63g.
Makan Pagi: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Makan Siang: Pepaya. Makan Malam: Kentang Goreng, Sayur Campuran, Tahu Isi, Quaker Instant Oatmeal. Camilan/Lainnya: Sosro Teh Botol Kemasan Kotak - Less Sugar. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naresty
|