Daftar  |  Masuk

Jurnal josephc0917, 08 Mei 19

體重85.9
體脂29.8
水分50
基代1612
內臟脂肪14
肌肉57.2
骨質3.1
還好😅😅不過一般trx完第二天還會降乀 應該是雞腿吃太多😱😱😱
85,9 kg Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.    Sisa: 85,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 Mei 2019:
2415 kkal Lemak: 101,00g | Prot: 86,00g | Karb: 299,30g.   Makan Pagi: 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋, 麥當勞 (McDonald's) 經典美式咖啡(小), 麥當勞 (McDonald's) 薯餅. Makan Siang: 麥當勞 (McDonald's) 蘋果派, 麥當勞 (McDonald's) 中杯可樂, 麥當勞 (McDonald's) 大薯, 麥當勞 (McDonald's) 安格斯黑牛堡. Makan Malam: 阿明師 太陽餅, 義美 全脂鮮乳, Subway 水牛城辣雞. lagi...
345 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
berat badan stabil


Komentar 
沒增加啊,隊長 這裡有炫耀文啦😎😎😎 
07 Mei 19 oleh anggota: 尼歐NEO
哪炫耀 以前都會瘦 腰酸中 
07 Mei 19 oleh anggota: josephc0917

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan josephc0917


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.