Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2019
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1033 kkal
|
Lemak: 32,94g | Prot: 57,77g | Karb: 125,68g.
Makan Pagi: Daging Sapi, Telur Dadar, Royco Sup Krim Ayam, Kurma. Makan Malam: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Perkedel Kentang, Otak Sapi, Babat Sapi. Camilan/Lainnya: Tahu Isi, Terong Goreng, Myprotein Impact Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wage aji
|