Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2012
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 30,4 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2012:
|
1388 kkal
|
Lemak: 88,54g | Prot: 100,86g | Karb: 48,01g.
Makan Pagi: feta cheese, spinach, onion, Egg, mushrooms, j.c. potter, Pike Place K-Cup, Zero Calorie White Chocolate Syrup, Cream (Half & Half). Makan Siang: chicken lazone, hormel black label thick cut bacon, rice vinegar, olive oil, cos or romaine lettuce, tomato, avocado. Makan Malam: Parmesan and Pork Rind Crispy Chicken, brussells sprouts. Camilan/Lainnya: Parmesan and Pork Rind Crispy Chicken, russell stover buttercream caramel, MiO - Sweet Tea, water, vitafusion fiber well gummies. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan atriel2
|