Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2019
48,7 kg Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.    Sisa: 5,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 Mei 2019:
1263 kkal Lemak: 24,78g | Prot: 52,67g | Karb: 227,78g.   Makan Pagi: Pecel, Sayur Campuran. Makan Malam: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Carrefour Genjer, Pisang Raja Direbus Matang, Ubi Jalar (Manis). lagi...
1186 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ovitiw


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.