Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2019
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
994 kkal
|
Lemak: 40,46g | Prot: 44,51g | Karb: 117,83g.
Makan Pagi: Ketoprak. Makan Malam: Sambal Goreng, Nasi Putih, Shirataki Nasi, Ayam Goreng, Sayur Asem, Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Camilan/Lainnya: Yakult Probiotic Drink, Yakult Yakult, Fitbar Chocolate Fitbar. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vitria19
|