Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2019
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1117 kkal
|
Lemak: 24,50g | Prot: 77,04g | Karb: 145,23g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Protein. Makan Siang: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Semur Daging, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Myprotein Impact Whey Protein. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wage aji
|