|
體重85.5
體脂29.5
水分50.2
基代1606
內臟脂肪14
肌肉57.1
骨質3.1
是因為先走半小時去買早餐嗎？😅😅😅
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 85,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2771 kkal
|
Lemak: 153,08g | Prot: 104,20g | Karb: 248,70g.
Makan Pagi: 鮮奶茶, 麥味登 超厚牛肉起司漢堡. Makan Siang: 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 一蘭 拉麵. Makan Malam: 拿坡里 炸雞腿排, 麥當勞 (McDonald's) BLT安格斯黑牛堡. Camilan/Lainnya: 海綿蛋糕, 太陽餅, 亞尼克 生乳捲. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
03 Mei 19 oleh anggota: chenxxxcccc
|
03 Mei 19 oleh anggota: 莊仕優
|
約哥 有扣打了 空姐快衝、蘇阿姨快衝，我口袋有新的冠軍比薩名單，要不要啊 ⋯ 😈😈😈
03 Mei 19 oleh anggota: gulinlin
|
03 Mei 19 oleh anggota: 平安包
|
03 Mei 19 oleh anggota: 莊仕優
|
應該是我昨晚9點多了 还買了一杯錄意殺 才混到2點多 ⋯ 他們家比小白人好喝啦⋯ 昨喝 日曬耶加雪菲G1 ，还不錯喝，淺焙微酸順口⋯ 約哥應該可以
03 Mei 19 oleh anggota: gulinlin
|
03 Mei 19 oleh anggota: josephc0917
|
03 Mei 19 oleh anggota: josephc0917
|
04 Mei 19 oleh anggota: 尼歐NEO
|
在買空姐蛋糕了😭😭😭🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️
04 Mei 19 oleh anggota: josephc0917
|
真的是咖啡專家😎😎😎我剛剛還以為綠意殺是綠豆薏仁冰沙......
04 Mei 19 oleh anggota: junius_
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|