Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2019
|
99,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1908 kkal
|
Lemak: 80,75g | Prot: 74,06g | Karb: 181,24g.
Makan Pagi: Electrolyte enhanced water, Coffee, International Delight Coffee House Inspirations - Half & Half, Cinnamon. Makan Siang: Canada Dry Sparkling Seltzer Water, Panera Bread Chai Tea Latte, Blue Diamond Smokehouse Almonds, Electrolyte enhanced water. Makan Malam: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Blue Diamond Smokehouse Almonds, Nabisco Triscuit Crackers Original, Chicken Drumstick, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Merlot Wine, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. Camilan/Lainnya: CiCi's Pizza Sausage Pizza, Samuel Adams Boston Lager. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chesgreen
|