Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2012
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2012:
|
1666 kkal
|
Lemak: 34,79g | Prot: 54,56g | Karb: 251,76g.
Makan Pagi: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Makan Siang: Dried Prune, peanut butter, brown rice, Apples. Makan Malam: Sharp Cheddar Cheese, Wheat Kaiser Rolls, Flame Grilled Veggie Burgers. Camilan/Lainnya: Crisp Apple Hard Cider, Dried Prune. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kevinlyfellow
|