|
kaki dah mulai sakit sakit 😢
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1647 kkal
|
Lemak: 74,35g | Prot: 92,44g | Karb: 165,72g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Gula Pasir. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Lodeh, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Telur Balado, Jengkol, Alfamart Daun Pepaya, Daun Singkong, Tempe Goreng, Tahu Isi, Tahu Goreng, Nasi Uduk. Camilan/Lainnya: Gado Gado, Telur Rebus. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan LumiereBarraq
|