Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2019
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
795 kkal
|
Lemak: 24,20g | Prot: 55,95g | Karb: 97,50g.
Makan Pagi: Quaker Instant Oatmeal, Buah Naga. Makan Siang: Nasi Putih, Tempe Bacem, Saus Teriyaki, Dada Ayam, Bayam Bayi/Kecil. Camilan/Lainnya: Nanas, Tahu Goreng, Pepaya. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shanti0506
|