Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2019
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
940 kkal
|
Lemak: 15,25g | Prot: 80,03g | Karb: 114,89g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Protein. Makan Siang: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Perkedel Kentang, Nasi Putih. Makan Malam: Myprotein Impact Whey Protein. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wage aji
|