Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2019
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
945 kkal
|
Lemak: 28,13g | Prot: 58,49g | Karb: 122,00g.
Makan Pagi: Indonesian Cassava Leaves, Papaya, Muesli (Dried Fruit and Nuts), Quaker Instant Oatmeal, Soylicious Soybean Milk. Makan Siang: Chicken Thigh, Rice with Corn. Makan Malam: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Chicken Breast, Lettuce, Tomatoes, Cucumber. Camilan/Lainnya: Onions, Dijon Mustard, Cucumber, Tomatoes, Lettuce. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emmajeferson
|