Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2019
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
439 kkal
|
Lemak: 17,89g | Prot: 41,05g | Karb: 29,51g.
Makan Pagi: Oatmeal. Makan Siang: Telur Rebus, Daun Bawang, Dada Ayam, Jamur Dimasak. Camilan/Lainnya: Permen. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Via Silvia
|