Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2019
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
571 kkal
|
Lemak: 14,50g | Prot: 54,89g | Karb: 55,15g.
Makan Siang: Bango Kecap Manis, Saus Tomat, Siomay, Bakso Ayam, Tahu Kukus. Makan Malam: Saus Tiram, Bango Kecap Manis, Selada Daun Hijau, Tomat Merah, Dada Ayam. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nue29
|