體重85.2 體脂29.3 水分50.4 基代1601 內臟脂肪14 肌肉57.1 骨質3.1 完了🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️我就知道 好想吃momo喔
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 85,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2419 kkal
|
Lemak: 104,30g | Prot: 169,16g | Karb: 195,86g.
Makan Pagi: 無糖豆漿, 蛋撻, 星巴克 (Starbucks) 抹茶戚風蛋糕. Makan Siang: 青菜, 高麗菜, 豬里肌, 牛排(瘦肉), 壽喜燒(炒牛肉及蔬菜加醬油), 肉羹麵, 米飯, 豬油. Makan Malam: 佳德 鳳梨酥 (45g). lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|