Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2019
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 54,54g | Prot: 73,37g | Karb: 153,76g.
Makan Pagi: Kerupuk Makanan Ringan, Stroberi, Teh Hijau, Putih Telur Matang, Bubur Ayam. Makan Siang: Telur Balado, Kem Chicks Sayur Toge, Tahu Kukus, Jagung Rebus, Wortel Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Makan Malam: Pepaya, So Good Bakso Ikan Kuah. Camilan/Lainnya: Roma Superstar Wafer, Sate Ayam, Duku, Stroberi, Lotte Choco Pie, Garuda Rosta Kacang Panggang, Cireng. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nadirasf
|