Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2019
|
43 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1202 kkal
|
Lemak: 39,30g | Prot: 58,90g | Karb: 161,04g.
Makan Pagi: Wortel Dimasak, Selada Kol, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Makan Siang: Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Telur Rebus, Tahu Kukus, Sambal Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Pisang, Bamboe Sambal Goreng Ati, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Teh Tawar, Brownies. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nabella taro
|