Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2019
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
868 kkal
|
Lemak: 30,55g | Prot: 30,13g | Karb: 125,03g.
Makan Pagi: Yakult Yakult, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Makan Siang: Telur Dadar, Nasi Putih, Cimory Yogurt Stroberi. Makan Malam: Pisang, Frisian Flag Susu Kental Manis, Quaker Instant Oatmeal. Camilan/Lainnya: Yakult Yakult. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wlndariiayu
|