Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2019
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,3 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
70 kkal
|
Lemak: 7,14g | Prot: 0,85g | Karb: 0,28g.
Makan Pagi: Regular Coffee, Water, Now Foods MCT Oil. lagi...
|
|
1694 kkal
|
Latihan:
Meditation - 15 menit, Peregangan (Yoga) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
Almost at your lowest weight EVER! You go, girl!
11 Apr 19 oleh anggota: Debbie Cousins
|
Whoa Nellie! You are winning this race!
11 Apr 19 oleh anggota: katies71
|
You're doing great. Having fun it looks like.
11 Apr 19 oleh anggota: Diddlee
|
THANKs all. Just doing the same things...each day. Keto on...
11 Apr 19 oleh anggota: Judyrose1997
|
11 Apr 19 oleh anggota: Steven Lloyd
|
11 Apr 19 oleh anggota: thsiun
|
You're an inspiration, Judyrose1997!
12 Apr 19 oleh anggota: Miraculum
|
12 Apr 19 oleh anggota: adamevegod1
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judyrose1997
|