Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2019
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
687 kkal
|
Lemak: 13,37g | Prot: 26,70g | Karb: 118,72g.
Makan Pagi: Kopi. Makan Siang: Indomaret Pisang Ambon, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Ayam Panggang. Makan Malam: Manisan. Camilan/Lainnya: You C1000 Orange Water, Tora Bika Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juwitakho
|