Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2019
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
774 kkal
|
Lemak: 21,51g | Prot: 79,41g | Karb: 63,57g.
Makan Pagi: Nestle Nestum. Makan Siang: Wall's Cornetto Mini, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Ayam Goreng, Putih Telur Matang. Makan Malam: Myprotein Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan berlianberlian
|