|
Setelah kemarin weekend cheating day
BB naik deh 2 ons 😂😂😂
hari ini back on track makannya
cm ga workout gegara pagi ini hujan deras di Palembang 😊
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
628 kkal
|
Lemak: 33,11g | Prot: 27,69g | Karb: 63,09g.
Makan Pagi: Alpukat, Pisang, Kopi. Makan Siang: Ayam Panggang, Sayuran Rebus (tanpa Daging). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juwitakho
|