Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2019
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2170 kkal
|
Lemak: 110,21g | Prot: 94,91g | Karb: 165,48g.
Makan Pagi: American Cheese, Corn Tortilla, Cheetos Crunchy Cheetos, Avocados, Deli Sliced Ham, American Cheese Singles, White Bread, Egg White , Egg. Makan Siang: Roasted Potato, Beef. Makan Malam: Orville Redenbacher's Kettle Korn (Bag), Tequila. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
I’m breathing! And focusing on body composition
05 Apr 19 oleh anggota: rosio19
|
05 Apr 19 oleh anggota: rosio19
|
When I freak out I breath and think about all the post i share...walk the walk lady 🚶🏻♀️
05 Apr 19 oleh anggota: rosio19
|
Lol I was going to say you breathe out and the weight goes back down. 😉 Relax, you know what you’re doing.
05 Apr 19 oleh anggota: moopie321
|
I have some rings that will create that type of increase you shared on your post my beautiful friend...poof... and its gone... lol;)
05 Apr 19 oleh anggota: maxie4
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosio19
|