Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2012
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2012:
|
1596 kkal
|
Lemak: 50,19g | Prot: 68,70g | Karb: 227,05g.
Makan Pagi: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Makan Siang: Artisan Style Tortillas - Ancient Grains, Swiss Cheese Deli Sliced, Apples, Meatless Deli Salami, Roasted Unsalted Cashew Nuts. Makan Malam: Maple Syrup, Meg's Delicious Pancakes. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kevinlyfellow
|