Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2019
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1210 kkal
|
Lemak: 21,07g | Prot: 72,48g | Karb: 182,10g.
Makan Pagi: Pisang, Aice Semangka. Makan Siang: Carrefour Genjer, Kembang Kol, Nasi Putih, Ikan Lele. Makan Malam: Nasi Putih, Ikan Asin. Camilan/Lainnya: Khong Guan Superco. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suci21
|