Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2019
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 28,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
483 kkal
|
Lemak: 12,95g | Prot: 46,43g | Karb: 48,01g.
Makan Pagi: Jeruk Nipis, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Nutritional Shake Mix. Makan Malam: Jamur Putih (Ditumis), Pepes Tahu, Labu Dimasak, Sate Padang. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ema.rohmawati15
|