Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2019
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1313 kkal
|
Lemak: 34,09g | Prot: 77,72g | Karb: 169,52g.
Makan Pagi: Jeruk, Apel Fuji, Buah Anggur. Makan Siang: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. Makan Malam: Mentimun (dengan Kulit), Ikan Tongkol Goreng, Telur Rebus, Apel Fuji, Sambal Goreng, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Daging Babi Panggang, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Fitbar Fruits Fitbar, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Siantar Top Go! Potato. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Putri Marita Dewi
|