Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2019
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,1 kg.
Sisa: 24,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1047 kkal
|
Lemak: 85,51g | Prot: 61,08g | Karb: 8,39g.
Makan Siang: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cream Cheese, Kroger Pork Rinds, Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Odell's Clarified Butter, Publix Filet Mignon. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
30 Mar 19 oleh anggota: mrsroboto
|
You are really doing well!
30 Mar 19 oleh anggota: Erquiaga
|
30 Mar 19 oleh anggota: liv001
|
Thanks everyone. It has been a lot of trial and error and hard work. The diet has basically stayed. My meds have changed. I think my body is just getting use to it after many months of sticking with it and not giving up! whooo hooooo.
30 Mar 19 oleh anggota: jenjabba
|
Today you passed me up! Congratulations :)
31 Mar 19 oleh anggota: adefwebserver
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenjabba
|